这种虚拟现实体验将带您进入一个美丽的花园，那里有风、鸟、蝴蝶、植物、花卉、水景、日/夜循环等等！了解什么是冥想，为什么要冥想，以及不同的冥想技巧。您将在您的花园中聆听我们的指导性口语冥想，还将教您如何在生活中的任何地方独自进行冥想！ 学习训练您的头脑以放松和理清思绪，这可以帮助您更好地集中注意力、完成更多工作并感觉更有活力。了解您的身心联系，以及改善您的想法如何让您感到压力更小、内心更平静。健康的心态可以帮助您的身体发挥最佳性能。 只需不到一个月的健身房会员费，您就可以开始锻炼身体中最重要的肌肉——大脑！ 每天不到 20 分钟就可以改变您的生活。就像锻炼一样，需要练习和坚持来训练您的思维，我们将教您并指导您完成每一步。 现在开始你的旅程！
