害怕蜘蛛? Arachnophobia 是健康和心理学领域的 VR 应用程序,一种不太严重的虚拟现实暴露治疗会话的自我控制实施,您可以在其中逐渐将自己暴露在蜘蛛面前。 虚拟现实暴露疗法是一种心理学方法,通过系统脱敏来学习处理对特定对象的非理性恐惧(恐惧症)。 通过在沉浸在虚拟现实环境中时产生足够的恐惧压力,可以引发心理效应,随着时间的推移会抑制你的恐惧。这是一种经过科学证明的治疗程序,可以帮助人们应对恐惧症。 在此 VR 体验中,您将坐在一间小公寓的桌子旁。通过查看您面前一张纸上的特定点,您将能够控制虚拟蜘蛛的曝光量。你可以自己增加或减少房间里蜘蛛的数量。您将无法在体验中移动虚拟手臂。 在此虚拟现实体验中有 5 个级别的曝光。 你可以随时退出! 建议将自己安装成坐姿,将手臂放在面前的桌子上,就像场景中的虚拟化身一样。这样你的大脑就会在化身的虚拟手臂和你自己在现实世界中的手臂之间建立心理联系(橡胶手错觉)。这将通过增加沉浸感来改善可能的心理影响。